.ul-widget .ul-w-spacer
Челябинск, ул. Сони Кривой 24 3 этаж  +7 (351) 220 90 10
Назад к списку

СЫРНИКИ БЕЗ МУКИ

29.11.2018

Тренер групповых программ Анна Лубнина делится с Вами рецептом сырников без муки. 

Ингредиенты: 

 - овсяные отруби 

- 2 столовые ложки

- сахарозаменитель по вкусу

- обезжиренный творог - 220 г

- 3 яичных белка

- чайная ложка кунжута

Способ приготовления:1. Творог хорошенько разминается с сахарозаменителем. Удобно делать это вилкой.2. В получившуюся смесь выливаются белки.3. Остается высыпать туда же отруби и кунжут, а также тщательно перемешать составляющие.4. Готовятся сырники в горячей духовке 25 минут.Подавайте сырники с кусочками фруктов!

Приятного аппетита!